Это важно знать: Роспотребнадзор дал рекомендации о крещенских купаниях.

Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности. Одним из определяющих факторов безопасности является состав и качество воды в купелях. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний, Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране. На данный момент проверено более 80% водоемов, задействованных в проведение обряда.

Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда. Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.

Всем ли можно купаться в проруби

- купание в ледяной воде противопоказано людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, - с заболеваниями центральной и периферической нервной системы, - с болезнями дыхательных путей, - с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, - с заболеваниями мочеполовой системы, - с воспалительными заболеваниями носоглотки, - с эндокринными заболеваниями.

Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:

1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.  

По материалам ИА "Комиинформ"

18 января 2025

Общество